Permainan Pemanasan Pohon dan Tupai

Tujuan                           : Memecah kebekuan (ice breaking), fun, keterbukaan,

 menghilangkan batasan batasan diri.

Jumlah peserta               : 12 sd 100 orang

Lama permainan            : 5 sd 10 menit

Lokasi                            : indoor / outdoor

Perlengkapan                 : tidak ada

Penjelasan                       : Peserta dikumpulkan dalam bentuk lingkaran, diminta

untuk mengelompokkan dalam jumlah 3 orang, instruktur menginstruksikan peserta yang telah mengelompokan diri dalam jumlah 3 orang itu berbaris dalam kelompoknya, peserta yang berada di tengah diinstruksikan untuk jongkok (tupai), kiri dan kanan orang yg jongkok  saling berpegangan tangan (pohon). Instruktur  memberikan aturan mainnya  kepada peserta:

PEMBURU : tupai berpindah pohon, 

KEBAKARAN : pohon pindah, tupai-tupai diam di tempat, 

GEMPA BUMI : pohon berganti pasangan, tupai boleh jadi pohon,  pohon boleh jadi tupai instruktur masuk ke dalam permainan ini ! peserta yang tidak mendapat peran baik sebagai tupai maupun pohon maju ke tengah lingkaran memimpin games ini.

 Sumber:

http://beneditta.blogspot.co.id

lebij jelas lihat vidio

Sumber vidio: magisindonesia

Permainan Mencari Kelompok

Permainan Penjaskes - Permainan Mencari Kelompok

Apakah anda mengingkan siswa anda aktif dan sehat ?
tentu pasti iya,
salah satu cara untuk meciptakan siswa yang aktif dan sehat yaitu dengan membuat olahraga permainan.

salah satunya yaitu permainan mencari kelompok.
Permainan ini merupakan sebuah permainan yang memerlukan konsentrasi tinggi dan daya tangkap perintah yang diberikan oleh guru baik dalam membentuk sebuah kelompok sesuai dengan instruksi.

Diharapkan dalam permainan ini harus cepat dalam merespon perintah, cepat dalam menghitung, interaktif dan yang paling penting, cepat dalam menghitung, interaktif dan yang paling penting adalah melatih kejujuran dan kemampuan anak dalam berkelompok tanpa memilih – milih teman.

a.Cara Bermain

1. Semua anak berdiri dan bergerak bebas dalam sebuah lapangan yang terbukadi area bebas.
2. Lalu seorang guru memberikan perintah untuk bergerak seperti lari, melompat, jalan, belari sambil memegang rumput, dan sebagainya. Jangan sampai anak didik berlari membentuk sebuah kelompok.
3. Selanjutnya guru meneriakkan sebuah kata misalnya “ 5” maka murid – murid tersebut membentuk sebuah kelompok yang berjumlah 5 anak dan berdiri diam.
4. Apabila ada anak yang belum mendapatkan kelompok atau membentuk kelompok lebih dari 5 anak maka anak atau kelompok tersebut mendapatkan hukuman dari gurunya.
5. Dalam melakukan perintah atau instruksi permainan boleh bervariasi angkanya terserah dari gurunya misalnya : “ 3, 6, 15, 24, dst “.
6. Lalu kembali berlari lagi setelah semua membentuk kelompok dan mendapatkan hukuman bagi yang melakukan kesalahn dalam permainan.

b.Peraturan Permainan

Setiap anak harus membentuk kelompok sesuai dengan perintah gurunya, apabila ada anak yang melakukan kesalahan seperti tidak mendapatkan kelompok atau kelebihan jumlah anak dalam sebuah kelompok maka akan mendapatkan hukuman.

By Sport n Fun